Strategi Efektif Mengelola Emosi dan Stres pada Anak Sekolah
Anak-anak saat ini hidup di tengah berbagai tuntutan akademik dan sosial yang semakin kompleks. Selain harus menghadapi pelajaran di sekolah, mereka juga berinteraksi dengan teman sebaya, menyesuaikan diri dengan ekspektasi guru dan orang tua, serta menghadapi perubahan teknologi dan lingkungan sekitar. Semua hal ini bisa menjadi sumber stres dan memengaruhi kesejahteraan emosional mereka. Stres yang […]
Psikologi Dewasa dan Lansia: Menjaga Kesehatan Mental Sepanjang Hidup
Kesehatan mental tidak hanya penting saat muda, tetapi menjadi fondasi kualitas hidup hingga usia lanjut. Pada masa dewasa dan lansia, individu menghadapi berbagai perubahan biologis, psikologis, dan sosial yang dapat memengaruhi kondisi mental. Dalam perubahan tersebut dibutuhkan pemahaman psikologis agar seseorang tetap sehat, produktif, dan bahagia sepanjang hidupnya Pemahaman mengenai psikologi dewasa dan lansia menjadi […]
Tahap Perkembangan Anak – Apa yang Normal dan Perlu Diperhatikan?
Setiap anak memiliki cara dan kecepatan berkembang yang berbeda. Ada anak yang cepat berjalan tetapi terlambat berbicara, ada pula yang pandai berinteraksi sosial namun motoriknya berkembang lebih lambat. Variasi ini merupakan bagian dari proses tumbuh kembang yang normal. Namun, di sisi lain, penting bagi orang tua, pendidik, dan pengasuh untuk memahami apa saja yang termasuk […]
Remaja dan Tekanan Akademik: Bagaimana Sekolah Bisa Jadi Sumber Stres?
Sekolah seharusnya menjadi tempat belajar dan bertumbuh. Namun bagi banyak remaja, sekolah justru menjadi sumber tekanan yang mengganggu kesehatan mental mereka. Tugas menumpuk, tuntutan nilai tinggi, persaingan yang ketat, hingga relasi sosial yang tidak selalu mudah—semuanya bisa menjadi beban yang berat bagi remaja yang masih belajar mengelola diri. Pada remaja, stres yang sering terjadi adalah […]
Perlukah Anak Masuk TK Sebelum SD? Perspektif Psikologi Perkembangan Anak
Seberapa penting jenjang TK dalam tahapan pendidikan anak? Pada jenjang Taman Kanak-kanak (TK) perlu diketahui ada proses perubahan dari pra sekolah ke masa sekolah. Hal ini sejalan dengan pendapat Pudyaningtyas (2024) bahwa anak yang menempuh pendidikan di PAUD mengalami dua masa transisi, pertama transisi dari rumah ke TK, kedua dilanjutkan proses transisi dari TK ke […]
Bagaimana Otak Membentuk Perilaku Kita?
Otak, bagian organ terkecil manusia yang terlindung didalam batok kepala. Otak manusia menjadi organ yang sangat kompelks dan penting karena otak merupakan pusat sistem syaraf dan berfungsi sebagai pusat kendali dan koordinasi seluruh aktifitas biologis, fisik, dan sosial dari seluruh tubuh, begitu juga pikiran, emosi dan perilaku manusia dalam kesehariannya (Amin, 2018). Namun, bagaimana sebenarnya […]
PEMBUKAAN TK ISLAM MATAVHATI DAN PENITIPAN ANAK MATAVHATI ISLAMIC DAYCARE-2
Training/Workshop Manajemen Stress
Training Manajemen Stress Melalui workshop ini para mahasiswa dibimbing untuk bisa mengenal kekuatan dan kelemahannya sehingga dapat me-managenya dengan baik untuk menyelesaikan pendidikannya dengan hasil maksimal, ujar Yulia Wahyu Ningrum, Konsultan Psikolog. Berita terkait : http://kaltim.tribunnews.com/2011/07/09/mahasiswa-di-samarinda-pelajari-manajemen-stres